SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol w lydce

Czy chodziło Ci o: "bol w łydce"?

  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tez nie jestem pewien z ta rwa kulszowa bule mam juz ok miecha czuje bol czasem w lydce i posladku i prawie codziennie w udzie jak siedze prosto i wstane jest wszystko ok ale jak siedze z nie wykrzywionym kregoslupem i chce wstac chodze jak stary dziadek jak wstaje z rana i zakladam np skarpetke boli mnie lewy posladek i udo ale jak pozniej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzenia na fotelu po turecku (od miesiąca nie grałem w piłkę gdyż po nowym roku miałem zapalenie płuc , miałem jedynie zastrzyki po których prawa noga mnie przez chwile bolała właśnie w łydce ), na początku miałem problem z wyprostowaniem stopy . Na ten moment stopą mogę swobodnie , bezboleśnie ruszać . Noga bolała jedynie wtedy gdy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTTO BOCK 8356 Genu Direxa Anatomiczny design z delikatnie zakończonymi krawędziami ortezy. Zastosowanie: * Osteoartroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) ze średnim stopniem niestabilności i naciągnięciem więzadeł pobocznych i krzyżowych * Po zabiegach artroskopii stawu kolanowego * Ból w stawie rzepkowo-udowym * [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTTO BOCK 8367 Genu Direxa Stable Anatomiczny design z delikatnie zakończonymi krawędziami ortezy. Zastosowanie: * Osteoartroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) ze średnim stopniem niestabilności i naciągnięciem więzadeł pobocznych i krzyżowych * Po zabiegach artroskopii stawu kolanowego * Ból w stawie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 10:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTTO BOCK Genu Direxa Open 8353N Anatomiczny design z delikatnie zakończonymi krawędziami ortezy. Zastosowanie: * Osteoartroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) ze średnim stopniem niestabilności i naciągnięciem więzadeł pobocznych i krzyżowych * Po zabiegach artroskopii stawu kolanowego * Ból w stawie rzepkowo-udowym [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki po usztywnieniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawda jest taka,że złamałem najmniejszego palca w stopie. Pisałem o skręceniu kostki dlatego gdyz byłem zainteresowany domowym treningiem z małym obciążeniem a nie radami w stylu "Przecież ze złamanym małym paluszkiem też możesz ćwiczyć na siłowni". Tak więc miałem mały wypadek na schodach i złamałem palca w stopie. Założono mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2011-02-12 13:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol promieniowy do lewej nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawet dobrze rozciagniety tak na powaznie zaczolem sie rozciagac od 3 tyg , wczesniej tez ale nie systematycznie i z mniejsza uwaga. Na siłowni nie cwicze od tygodnia i ten bol promieniowy z dolnego odcinka kregoslupa do piety prawie zniknol . Czuje takie mrowienie delikatne Teraz np jak pisze to, to czuje takie mrowienie w lydce w lewej nodze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2012-11-01 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny bol lydek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    damianop. Myśle że naderwaleś mięsień w czasie biegania. W łydce masz dwa mięśnie brzuchaty łydki i płaszczkowaty. Spróbuj teraz stanąć na palcach w pozycji kucając a potem normalnie stojąc. jezeli w którejs z p[ozycji ból nie wystąpi to daj o tym znać czekam na odp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2006-10-25 23:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3x w tyg. trening silowy + aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ROBIŁEM : split'y cale 3 lata zmienaiaj co pare miesiecy cw. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: bol w barkach przy wyciskaniu sztangi nad glowa ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - ****SPRZĘT********************************************** [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2011-07-11 02:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co osiągnę dzięki takiemu treningowi?...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KONTUZJE: artroskopia kolana prawego , koniec kwietnia 2012, ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, kiedy grałem w siatkówke i się bardzo do tyłu wygiąłem to raz mnie zabolało i boli do dzisiaj ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-06-30 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KONTUZJE: artroskopia kolana prawego , koniec kwietnia 2012, ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, kiedy grałem w siatkówke i się bardzo do tyłu wygiąłem to raz mnie zabolało i boli do dzisiaj ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-07-24 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadł mi dysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Był u mnie masarzysta nastawił mnie,troche przeszło,ale mam straszny ból w nodze,w pośladku i pachwinie,łydce i odrętwienie w stopach.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12554 Data: 2009-06-25 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgozmyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W wyniku kregozmyku dochodzi do ucisku na nerty ktore przekazuja bodzce ruchowe i czuciowe do całej stopy i dlatego odczuwasz ból mrowienie w łydce. Co do kregozmyku to jezeli juz jest to najczesciej w l5-S1. Kregozmyk to zeslizgniecie do przodu trzony kregu. Np przesuniecie L5 o 8 mm w stosunku do S1. Co do naderwanego miesnia to to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2009-07-31 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex, dzięki za nakreślenie mniej wiexej jak to Wygląda. Z tego co napisałem to rzeczywisxie ból głównie pojawia się w łydce ale umożliwia mi normalne poruszanie się i nie nasila się przy naciskaniu i zginaniu stopy. Nie zaobserwowalem żadnych zmian kolorów skóry w tym miejscu ani żeby była sina i ciepła. Czasami jedynie zakuje i promieniuje na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2020-03-20 17:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smukla noga,łydka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znam ten ból - mam podobny problem co Ty, tzn. z genetyką bo ja nogi ćwiczę cały czas, ale jestem generalnie smukłej budowy ciała, cienkie kości itp ... odkąd zacząłem ćwiczyć łydki na każdym treningu tj. 3 x w tygodniu to coś tam się zaczęło dziać, robię wspięcia na palce stojąc (bez obciążenia), na jednej nodze do palenia w łydce, potem zmiana [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-06-25 10:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgozmyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W wyniku kregozmyku dochodzi do ucisku na nerwy ktore przekazuja bodzce ruchowe i czuciowe do całej stopy i dlatego odczuwasz ból mrowienie w łydce. Co do kregozmyku to jezeli juz jest to najczesciej w l5-S1. Kregozmyk to zeslizgniecie do przodu trzony kregu. Np przesuniecie L5 o 8 mm w stosunku do S1. Co do naderwanego miesnia to to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2009-07-31 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KONTUZJE: artroskopia kolana prawego , koniec kwietnia 2012, ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, kiedy grałem w siatkówke i się bardzo do tyłu wygiąłem to raz mnie zabolało i boli do dzisiaj ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2012-07-12 06:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy i tricepsy - ramiona :(

    Post
    Trening dla początkujących

    W moim przypadku jest inaczej , tric wystarczy mu 3 serie i na drugi dzien czuje ból miesni , bicepsy to harpagany niezniszczalne dostaja teraz superserie z 9 seriami łaczone z seriami na trica. Ale i to bedzie za mało;/ bo po wprowadzeni trenigu byl leciutenki zzawas nastepny trenig juz bez , wiec pewnie teraz bedzie mu trzeba dodac nastepne 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2009-08-26 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - ból

    Post
    Trening dla początkujących

    to ewidentnie skurcz, nic strasznego. Teraz zapamietaj to: Jezeli zlapie Cie skurcz w lydce, musisz przyciagnac mocno palce danej stopy do piszczela ( jak najbardziej) wtedy ból ustepuje, jezeli nie - trzymaj do skutku, nie ma wyjscia musi puscic. Jezeli w udzie, to tutaj łapiesz sie za kostke i naciagasz noge do posladka - jak bajbardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-05-28 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie?? skręcenie ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wlasnie nie poczulem nic takiego . Ale właśnie tak upadłem że wykreciłą mi sie stopa i noga w kolanie ... i przepraszam za błąd chodziło o stopę a nie o noge ..przepraszam ;p. a jesli chodzi o nogę to odczuwam straszny ból przy zginaniu z lewej strony i w łydce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-01-03 22:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)